Veled is előfordult már, hogy kudarcba fulladt a januárban, újévi fogadalomként kitűzött életmódváltásod? Hirtelen elfogyott a kezdeti lendület és már csak a kifogások maradtak? Mi lenne, ha ez most másképp alakulna? Mi lenne, ha már most elkezdenéd a változtatást és szilveszter este már büszkén…

Sokat mondod te is mostanában, hogy „semmire nincs időm”, „már megint el vagyok havazva”, „senkinek nem fontos, hogy nekem mi a jó”? Ha igen, akkor valószínűleg nagyon kevés neked is az Énidőd! Mit is jelent az énidő? A saját magadra fordított minőségi idő! Az igazi kérdés azonban az, hogy neked…